抑郁症的发病是遗传、心理特质、环境压力、生理状态等多因素共同作用的结果贝贝查，以下几类人群的患病风险相对更高，可分为核心风险人群和诱发风险人群：
一、先天与生理层面的高风险人群
有抑郁症家族史的人
抑郁症有明显的家族遗传倾向。如果直系亲属（父母、兄弟姐妹）患有抑郁症，个体患病风险会比普通人高2-10倍。这并非单纯的基因遗传，还包括家庭环境中的情绪传递模式（如长期压抑、消极的相处氛围）的影响。
神经递质失衡或内分泌紊乱的人
大脑内血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质，是调节情绪、睡眠、食欲的关键物质，一旦分泌不足或代谢异常，会直接增加抑郁风险；另外，甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征、更年期激素波动等内分泌问题，也常伴随情绪低落、乏力等抑郁样症状。
长期慢性疾病患者
身患慢性疼痛（如关节炎、偏头痛）、心血管疾病、糖尿病、癌症、帕金森病等疾病的人，容易因长期身体不适、治疗压力、生活质量下降而产生抑郁情绪，甚至发展为抑郁症。
二、心理特质层面的高风险人群贝贝查
性格敏感内向、过度自我否定的人
这类人往往心思细腻、共情力强，但不擅长向外倾诉负面情绪，习惯把压力和委屈憋在心里；同时存在较强的完美主义倾向，容易因小事自责，过度放大自身缺点，长期处于自我消耗的状态。
有焦虑特质或思维消极的人
焦虑和抑郁常常伴随出现，长期被焦虑困扰（如过度担忧未来、反复纠结琐事）的人，情绪容易陷入低谷；而习惯用消极视角看待问题的人，遇到挫折时更难自我疏导，易陷入“无助感-抑郁”的循环。
经历过童年创伤的人
童年时期遭受过虐待（身体、情感、性虐待）、忽视、父母离异、亲人离世等创伤的人，成年后情绪调节能力更弱，面对压力时更易触发抑郁反应。童年创伤会改变大脑的应激反应机制，埋下长期的情绪隐患。
三、环境与生活状态层面的高风险人群
长期处于高压状态的人
包括高强度职场人群（如互联网、金融从业者）、学业压力大的学生、经济负担沉重的家庭支柱等。长期的压力会让身体持续分泌皮质醇，打乱神经内分泌平衡，最终引发情绪崩溃。
遭遇重大负性生活事件的人
短期内经历亲人离世、失恋离婚、失业破产、重大变故（如车祸、事故）等应激事件的人，心理防线容易被突破，约有30%的人会在创伤后出现抑郁症状。
社交孤立、缺乏支持的人
独居、没有亲密朋友、与家人关系疏远的人，在遇到困难时无法获得有效的情感支持，负面情绪难以宣泄，患病风险会显著升高。
不良生活习惯人群
长期熬夜、作息紊乱、缺乏运动、饮食不规律的人，不仅会影响身体健康贝贝查，还会直接影响情绪调节能力；另外，长期酗酒、滥用药物的人，也会因物质依赖损伤神经系统，诱发抑郁。
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